Dec 02
2015
ご無沙汰でした
しばらくブログの更新が滞っておりました。
さぼり癖がつくと止まりません・・。
さて今年も残すところ、1か月!
早いですねー。
最近の私は減量に挑戦しております。
というのも体重が何と、100キロを超!
その体重が原因で重度の腰痛となり、ついに減量開始となりました。
夜のランニングを始めておよそ1ヶ月半。
最大103キロの体重は現在98キロ。
ベルトの穴、1つ分痩せました。
ただ元の体重が重いため、正直もっとやせるだろうと思っていましたが実際は今一つ。
腰痛も相変わらず。
最近徐々にモチベーションが下がってきてたため、ブログで報告することで
モチベーションをあげようともくろんでいます。
目標体重は91~92キロ。
ここまで落ちれば、腰痛も改善するだろうし、体も軽くなるはず。
来年早々にはテニスの試合にも久しぶりに挑戦する予定です。
減量についてはまた報告します!
by at 08:51